Можно ли загорать с герпесом?

Люди, болеющие герпесом, считают что проявление этой болезни активизируется во время холодной погоды. Немногие знают, что герпес от солнца также может проявить себя высыпаниями на губах, коже вокруг губ либо других частях тела. Часто бывает, что болезнь обостряется во время отдыха на море или сразу же по возвращении. Виновники этого акклиматизационный период, длительное пребывание на солнце, переохлаждение в воде, холодные напитки.

Как солнце действует на кожу?

Воздействие солнечных лучей на кожу человека настолько многообразно, что трудно провести грань между пользой и вредным воздействием. Ультрафиолет запускает множество процессов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма: выработка серотонина, синтез витамина D, стимуляция регенерирующих свойств клеток. Вред солнца также значительный: разрушение коллагена и преждевременное старение кожи, провоцирование раковых заболеваний. Поэтому пациентам с герпетическим вирусом интересно, можно ли загорать при герпесе.

Опасность солнца для больных герпесом

Вне организма человека герпес — нестойкий вирус и быстро погибает под прямыми солнечными лучами. Но в организме патоген отлично себя чувствует даже при пребывании на солнце — длительное нахождение под ультрафиолетом снижает иммунитет человека и активизирует «спящее» заболевание. Если высыпания на губах или других частях тела уже появились, есть вероятность их увеличения и поражения новых тканей. Некоторые категории людей подвержены рецидивам «солнечного герпеса» более остальных:

• «северного» типа — со светлой кожей и волосами;
• чья кожа легко сгорает от солнца;
• с хроническими заболеваниями печени либо почек;
• дети;
• на чьем теле имеются множественные родинки;
• поклонники сильного загара.

Герпес на солнце «просыпается» и, помимо болезненных язвочек на губах, проявляются такие симптомы, как повышенная температура, озноб и ощущение болезненности и усталости в мышцах и суставах. При этом желательно избегать посещений общественных мест — высок риск заражения окружающих людей. Врачи солидарны в ответе на вопрос, можно ли подвергаться воздействию ультрафиолета (на солнце либо в солярии) при присутствии в организме этого вируса — однозначно нет. Но это не значит, что придется все лето просидеть взаперти. При выполнении рекомендаций можно умеренно загорать на солнце или ходить в солярий.

Загар на солнце

Носители вируса спрашивают, как же уберечься от чрезмерного разрушительного действия ультрафиолета и при этом не испортить себе отпуск. Прежде всего, необходимо укрепить иммунитет: здоровый образ жизни, правильное питание, закаливание, занятия спортом и прием иммуномодулирующих средств снизят количество рецидивов заболевания и повысят сопротивляемость организма. А при походе на пляж важно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Нельзя долго пребывать под прямыми солнечными лучами. Приходить на пляж утром и уходить до 11-ти часов. После 17-ти дня допустимо получать загар.
2. Не загорать, находясь в воде, и сразу после купания вытирайте тело — вода усиливает действие ультрафиолета.
3. Головной убор — обязателен. Даже в облачный день кожа подвержена воздействию солнца, поэтому нельзя пребывать на открытом пространстве.
4. Применять для защиты от солнца специальную косметику. Наносить ее на все открытые участки тела.
5. С осторожностью пить холодные напитки — они могут «разбудить» вирус.

Во время обострения герпесной болезни загорать на солнце категорически запрещается.

Загар в солярии

Модный нынче поход в солярий с герпесом крайне нежелателен лицам, имеющим это заболевание. Категорически запрещено пребывание в солярии во время обострения герпесной болезни, лучше этот визит отложить месяцев на 6, до стойкой ремиссии. Нужно выбирать самые короткие сеансы, защищать губы и волосы, наносить на кожу защитное косметическое средство. После получения желаемого загара сократить к минимуму или вообще отказаться от посещения солярия. Помните, что в солярии также есть вероятность заражения вирусом.

Заключительное слово

Герпес — крайне неприятное заболевание, способное испортить жизнь человека. Своевременная профилактика и правильное лечение вируса способно надолго погрузить его в неактивное состояние и забыть о его болезненных симптомах. При соблюдении врачебных рекомендаций, внимательном отношении к здоровью можно получить красивый ровный загар и насладиться долгожданным отпуском.