Новости ЗОЖ

Причиной постоянной дневной сонливости может быть, как недостаток качественного ночного сна, так и некоторые заболевания, рассказали «РГ» врачи….

Тренировки в балетной обуви могут развить некоторые спортивные качества, но есть нюансы. «Вокруг темы балетных подъёмов на носки существует немало мифов. Можно ли встать на пуанты во взрослом возрасте?…

Современные исследования в области геронтологии показывают, что комплексный подход к сохранению молодости включает три ключевых элемента: регулярные когнитивные тренировки, умеренную физическую активность и сбалансированное питание….

Многие любимые россиянами продукты, включая крепкий чай и кофе, опасны для здоровья сердца и сосудов, предупредила кардиолог медицинского центра «СМ-Клиника» Ирина Тарасова….

Этель Катерхэм из Великобритании, официально признанной самой старой жительницей Земли, исполнилось 116 лет. Об этом сообщает Sky News.