Тихий враг: как долгосрочный дефицит йода разрушает организм
Йод — это не просто микроэлемент, а настоящий строительный материал для нашего организма, особенно для щитовидной железы.
Читать далее
«Синдром офисных ягодиц»: что это такое и как с ним бороться
О синдроме «амнезии ягодичных мышц (gluteal amnesia) впервые заговорили в спортивной медицине.
Весеннее обострение: как защитить питомца от сезонных заболеваний
Всем нам известно, что межсезонье — это сложный период для организма, и не только для человека, но и для животных. Особенно тяжело приходится весной….
Декор своими руками: как преобразить домашнюю обстановку
Бывает, просыпаешься утром, смотришь по сторонам и понимаешь: вроде все на своих местах, а чего-то не хватает.
Главный список покупок: что нужно малышу в первый месяц жизни
В ожидании чуда так легко поддаться эйфории и скупить полмагазина. Реклама пестрит яркими картинками, бабушки и подруги наперебой советуют обязательно взять это и вот это….